La función principal del ciclo menstrual es la producción de óvulos; es un periodo que comprende de media 28 días, pudiendo darse casos de 24 o hasta 35 días. Este ciclo está compuesto por el ciclo ovárico y el ciclo uterino: El ciclo ovárico tiene a su vez tres fases...
La rotura del ligamento cruzado anterior se produce al realizar un giro y desplazamiento anterior de la tibia, con el pie fijado en el suelo, superando los límites fisiológicos de elasticidad y resistencia del ligamento cruzado anterior. La rotura puede...
Ciertas disciplinas relacionadas con la actividad física y la salud han dado más importancia que otras a la respiración a lo largo de los años. Algunas de ella como el yoga, tai-chi o pilates, son de las que más se han centrado en la importancia de este factor en la...
Se denomina así al conjunto de alteraciones que ocurre en las deportistas femeninas, estas alteraciones son nutricionales, hormonales y óseas, unidas a un fuerte estrés psicológico competitivo. Un elevado nivel de estrés altera la dieta que la deportista consume,...
La condromalacia rotuliana o patelar, se refiere al desgaste del cartílago o tejido blando que protege a la articulación. Se da mayormente entre quienes practican deportes como; el fútbol, baloncesto, ciclismo, tenis, running entre otros deportes. El cartílago es el...
El concepto de “vuelta al juego” o “return to play” se encuentra asociado en la literatura al proceso a través del cual, un deportista que ha sufrido un proceso lesional, consigue recuperar la lesión y el estado de forma previo a dicho proceso para poder volver a...