Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular 4

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Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular 5

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Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular 3

Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular Sesión 3 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero...

Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular 2

Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular Sesión 2 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero...

Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular 1

Protocolo Recuperación + Fuerza C. Escapular Sesión 1 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero...
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