SMART MUSCLE: Hipertrofia Inteligente – Programación Integral (TODOS LOS PROGRAMAS)
80,00€
DURACIÓN
Cada programa tiene una duración recomendada de 2-4 semanas, en función del ritmo de adaptación individual y del nivel elegido (los programas más avanzados pueden alargarse más en el tiempo).
TIEMPO DE TRABAJO
La duración de los programas varía de 40′ a 1h30′ en función del nivel (los niveles más altos suponen un mayor volumen de trabajo).
INTENSIDAD
La elección deberá basarse en el nivel de entrenamiento previo, disponibilidad temporal y objetivos.
Todas las variables a tener en cuenta (intensidad, volumen, descansos, etc.) en cada programa vendrá detallado dentro del mismo.
96% valoraciones positivas
158 alumnos a dia de hoy
8 programas
Aumenta masa muscular en tiempo récord
Fortalece todo el cuerpo
Desde cualquier lugar
Online y a tu ritmo
Audio: Español
PERSONAL TRAINER
JAVI
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DANI
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DAVID