Dic 24, 2021 | Videos programa de pie y tobillo
Activación AvanzadaPROTOCOLO 4 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero los ejercicios 1-3 y...
Dic 24, 2021 | Videos programa de pie y tobillo
Activación AvanzadaPROTOCOLO 3 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero los ejercicios 1-3 y...
Dic 24, 2021 | Videos programa de pie y tobillo
Activación AvanzadaPROTOCOLO 2 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero los ejercicios 1-3 y...
Dic 24, 2021 | Videos programa de pie y tobillo
Activación AvanzadaPROTOCOLO 1 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero los ejercicios 1-3 y...
Nov 11, 2021 | Videos programa de pie y tobillo
Joaquín Rizo SESIÓN 5 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero los ejercicios 1-3 y tras haber...
Nov 11, 2021 | Videos programa de pie y tobillo
Joaquín Rizo SESIÓN 4 GUÍA DE EMPLEO DESARROLLO DEL PROGRAMA Los ejercicios se realizarán en “circuito”, es decir, una serie de cada uno antes de comenzar por el primero de nuevo. Separando el trabajo en dos bloques: primero los ejercicios 1-3 y tras haber...
