Entrenamiento
dúo
El nivel de personalización y feedback es máximo.
Nuestras sesiones de entrenamiento duo son una experiencia de 1 hora diseñada para maximizar la eficiencia y trabajar de manera integral en todas las variables de la condición física.
En STMove, entendemos que cada individuo es único, y es por eso adaptamos nuestro servicio de manera programada, controlada y cuantificada para satisfacer tus necesidades específicas.
Nuestro enfoque de entrenamiento duo se adapta a tus objetivos, ya sea que estés buscando resultados estructurales o estéticos, como pérdida de peso, aumento de masa muscular o tonificación, o si buscas mejorar tu condición física en general.
También es ideal para aquellos que desean una atención individualizada y disfrutar de la compañía de un amigo o ser querido en un ambiente privado. En STMove, creemos que cualquier cliente puede beneficiarse al máximo de esta metodología de trabajo.
servicio
1-2
un entrenador con dos clientes
Existen situaciones particulares para las cuales recomendamos especialmente esta opción de entrenamiento duo:
Para garantizar el óptimo desarrollo de los entrenamientos, es importante que quienes formen el «dúo» tengan objetivos, condiciones físicas, condiciones patológicas o procesos lesionales que no difieran demasiado, especialmente si alguna de estas condiciones requiere una atención individualizada más intensiva.
En STMove, estamos comprometidos a brindarte una experiencia de entrenamiento duo personalizada y efectiva. Únete a nosotros y descubre cómo juntos podemos alcanzar tus metas de acondicionamiento físico y salud de la manera más eficiente y amena posible. ¡Es hora de entrenar en equipo y superar tus límites!
preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre Entrenamiento Personal y Entrenamiento Dúo?
¿Debemos tener objetivos o nivel similar para entrenar en dúo?
Sí, es importante que ambos participantes tengan metas, condiciones físicas o lesiones que no difieran demasiado. Esto permite adaptar los ejercicios sin comprometer la calidad ni la seguridad del entrenamiento.
¿Qué ventajas tiene entrenar en pareja?
¿Cómo se estructura una sesión de Entrenamiento Dúo?
¿Qué tipo de perfiles encajan mejor en este servicio?
Es ideal para:
- Parejas o amigos con objetivos comunes (pérdida de peso, tonificación)
- Personas en recuperación con fases similares (ej. rehabilitación tras cirugía)
- Deportistas que buscan apoyo mutuo y control profesional
¿Cuánto cuesta y qué bonos hay disponibles?
- Sesión individual: 44 €/persona
- Bono 4 sesiones: 33 €/persona/sesión
- Bono 8 sesiones: 29 €/persona/sesión
- Bono 16 sesiones: 27,50 €/persona/sesión
Estos bonos son por persona y se adaptan a las necesidades de frecuencia y disponibilidad que tengáis.







