LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICIÓN
Todos sabemos que la nutrición es importante, ¿pero realmente la hacemos bien? La alimentación es fundamental en el desarrollo de los humanos y es por ello por lo que requiere de una serie de nociones básicas que si no nos han enseñado no tenemos por qué conocer. La...
PROPIEDADES BIOMECÁNICAS DE LOS TEJIDOS DEL APARATO LOCOMOTOR
A continuación presentamos la definición de algunos conceptos básicos para poder analizar el comportamiento biomecánico de los tejidos: - Elasticidad: capacidad de un material sólido para soportar fuerzas externas, llegando a deformarse en proporción a la cantidad de...
CAMBIOS ESTÉTICOS LOCALIZADOS
Es frecuente la imagen de quien va por primera vez a un gimnasio o centro de entrenamiento solicitando “ensanchar un poquito de aquí, pero de esto otro me veo bien”, o “yo quiero quitarme de aquí, esto reducirlo y esto que cuelga apretarlo”. En esta entrada de blog,...