Formación

DESCUBRE LA FORMA DIFERENTE DE APRENDER DE EXPERTOS EN LESIONES, ENTRENAMIENTO EN ALTO RENDIMIENTO Y EN SUJETOS DE SALUD, UNA METODOLOGÍA PROBADA Y DESARROLLADA DESDE HACE 10 AÑOS

En STMove nos encanta hacer las cosas de forma diferente. Por eso, esta es la primera formación de España que tiene un programa de formación y prácticas desarrollado en un centro de élite.

¿Por qué esta formación me aportará valor?

Aprenderás la anatomía, biomecánica y el entrenamiento que no te enseñan en la universidad. 

Descubrirás cómo llevar a un sujeto por todo su proceso de readaptación, desde la lesión hasta su mejor versión física, de forma teórica y viviéndolo de forma práctica.

Optas a un puesto en la plantilla de STMove. Creemos tanto en nuestra metodología que solo confiamos para trabajar en nuestras instalaciones a los formados con nosotros. Te firmamos tus prácticas si tienes que hacer este proceso formativo.

Metodología

Lo que necesitas saber para apuntarte

Esto opina quien se ha formado con nosotros

(los que se han quedado en plantilla, y los que no)

Realizar las prácticas de CCAFYD en STMOVE ha sido una de las mejores decisiones que pude tomar. Tanto a nivel personal, ya que me hicieron sentir como en casa desde el primer momento. Como a nivel profesional, ya que aprendí toda la anatomía, biomecánica, proceso de readaptación y entrenamiento, que me faltaba para poder ser un buen entrenador. Sin duda, su forma de trabajar me abrió un mundo nuevo de ver el entrenamiento y la forma de emplearlo en los clientes.

Gabriel

Irene Pulido – INEF Universidad Politécnica de Madrid

Decidí realizar mis prácticas de la universidad en STMove, ya que me habían hablado muy bien del centro y sus profesionales, y era de los pocos sitios de prácticas que se ajustaban a mis intereses ya que no es un gimnasio convencional.

He podido experimentar y observar desde un punto de vista más cercano, cómo funciona en realidad un centro deportivo. Desde el trato a las personas, la organización hasta la adecuación de cada ejercicio a los objetivos y necesidades del cliente.

También es muy importante para mí que al poquito tiempo comenzaran a darme tareas y responsabilidad, para poder utilizar los conocimientos que tenía en casos prácticos por mi misma.
Esto último no pasa en todas las prácticas, ya que a veces es complicado que un centro te deje algo más de libertad y tareas para poder poner en práctica todo lo que sabes (aunque debería ser lo normal en unas prácticas). Para finalizar diría que, al tener tanta variedad de personas, tanto gente que busca mejorar su salud, como deportistas que buscan mejorar su rendimiento, o personas que necesitan recuperarse de una lesión, hay un amplio abanico de posibilidades para aprender de lo que más te interese.
Gracias a todo el equipo de STMove, unos profesionales y unas grandes personas.

Rodrigo Sánchez

He tenido la suerte de poder realizar mis prácticas en STMove donde además de disfrutar de un ambiente de trabajo excelente, he tenido un aprendizaje diario que me aporta sin duda experiencia y conocimientos que podré aplicar a futuro y que hoy en día no se enseñan en universidades ni en muchas formaciones especializadas.

Raúl

Desde el primer día que comencé la experiencia en STMove me hicieron sentir como en casa. Los compañeros muy cercanos y atentos, siempre dispuestos a echarme una mano. Sin problema para resolver mis dudas en cualquier momento. La primera impresión que tienes de ellos es el alto nivel que tienen todos.

Pusieron todo a mi disposición para aprender: formaciones específicas para alumnos de prácticas, asistencia a formaciones internas, aprendizaje de su metodología y filosofía, etc. En todo momento hacen que te mantengas activo en tu aprendizaje retando tu conocimiento, planteándote situaciones y cuestiones para que mejores tus conocimientos. Además de alentarte a que investigues, pruebes y experimentes cosas contigo para poderlo aplicar después, pudiendo utilizar para tus entrenamientos las instalaciones del centro. Todo esto combinando de manera equilibrada la parte más formal de la formación con la informal; aprendiendo mientras haces mano a mano con ellos.

Sin duda, una experiencia vital y profesional más allá de lo satisfactorio, que recomiendo probar, no solo por el alto nivel de formación y cómo se enfoca, sino por la calidad humana del equipo profesional que forma STMove.

Natalia

Tras mi período de prácticas y formación en el centro estoy enormemente agradecida de la experiencia vivida y de todo el equipo.
Ha resultado ser un proceso muy enriquecedor tanto en lo profesional como en lo personal. Si quieres ponerte a prueba y estar en constante aprendizaje este es tu sitio.
Conociendo de cerca la situación en otros centros y la poca implicación generalizada en el sector, elegir STMove es acierto seguro.

Roberto

Mi experiencia realizando las prácticas en STMove fue muy agradable y muy necesaria para mi desarrollo académico, desde el primer momento me enseñaron que los ejercicios bien analizados y bien planteados pueden, no solo mejorar la condición física de una persona si no, hacer que lesiones que lleva arrastrando desde hace años por malas prácticas en su vida diaria en unos meses puedan tener una mejora abismal.

También aprendí cómo aplicar entrenamientos a deportistas de alto nivel para minimizar el riesgo de lesión según sus características y a readaptar a estos si vienen previamente de una lesión.

En resumen, aprendí que la figura de entrenador va mucho más allá de lo que yo pensaba y en STMove me dieron a ver la importancia que tiene el sector deportivo con la salud de las personas.

Paloma

Mi experiencia en STMOVE como alumna en prácticas fue de las mejores.
Es un centro que tiene todas las herramientas para que salgas con un buen nivel de conocimientos en entrenamiento personal (y otras ramas), ya que tienes que utilizar mucho la lógica. Además, cada semana hay clases que te imparten ellos mismos del tema que más te llame la atención.
Los compañeros fueron muy amables y con un gran entusiasmo para que entendieses todas las dudas. Y lo más importante, el ambiente es muy bueno, con mucho compañerismo y te hacen sentir como uno de ellos.
Me siento muy afortunada de haber vivido mi experiencia allí.

Las mejores universidades especializadas en ejercicio y salud nos mandan a sus alumnos para aprender nuestra metodología de trabajo

Nos encanta hacer las cosas de forma diferente. Por eso, esta es la primera formación de España que tiene un programa de formación y prácticas desarrollado en un centro de élite.

¿Qué aprenderás?

La anatomía, biomecánica y el entrenamiento que no te enseñan en la universidad.

Cómo llevar a un sujeto por todo su proceso de readaptación, desde la lesión hasta su mejor versión física, de forma teórica y práctica.

Optas a un puesto en la plantilla de STMove. Creemos tanto en nuestra metodología que solo confiamos para trabajar en nuestras instalaciones a los formados con nosotros. 

Aprende de expertos en lesiones, entrenamiento de alto rendimiento y en sujetos de salud. Una metodología probada y desarrollada desde hace 10 años.

Alumnos de las mejores universidades vienen para aprender nuestra metodología de trabajo

Día 1

– Anatomía funcional y biomecánica aplicada 🤸‍♂️

Día 2

– Fisiología: Hormesis vs Homeostasis 🧬

– Patrón respiratorio: integración en el movimiento 🌬️

– Movilidad y Activación: conceptos llevados a la práctica 🏋️‍♂️

– Bases mecánicas y fisiológicas del entrenamiento de FUERZA 💪

– Bases fisiológicas del entrenamiento de RESISTENCIA y sus RUTAS METABÓLICAS 🏃‍♀️

– PATRONES DE LEVANTAMIENTO 🏋️

Día 3

– Movilidad integrada: requisitos por articulación vs patrón de movimiento 🤸

– Activación integrada: Activación – Compensación – Corrección ✅

– Respiración integrada: ajuste patrón respiratorio vs demanda 🌬️

Día 4

– PROGRAMACIÓN entrenamiento RESISTENCIA 🏋️‍♀️

– Programación METCONs: “un cardio diferente” ❤️‍🔥

– PROGRAMACIÓN entrenamiento de FUERZA 🏋️

– PROGRAMACIÓN Entrenamiento CONCURRENTE 🔄

– CONTROL DE CARGAS ⚖️

Día 5

– ABORDAJE EN PATOLOGÍAS (lesión por lesión) 🩺

– EJERCICIO Y CÁNCER 🎗️

Día 6

– VALORACIÓN funcional (la base de una metodología que garantiza resultados) 🔍

– INTEGRACIÓN (de la lesión al máximo potencial físico) 💪

– Programación en el tiempo: sesión – micro – meso – macro ⏱️

Lo que necesitas saber para apuntarte

Esto opina quien se ha formado con nosotros

(Los que se han quedado en plantilla, y los que no)

Gabriel

Realizar las prácticas de CCAFYD en STMOVE ha sido una de las mejores decisiones que pude tomar. Tanto a nivel personal, ya que me hicieron sentir como en casa desde el primer momento. Como a nivel profesional, ya que aprendí toda la anatomía, biomecánica, proceso de readaptación y entrenamiento, que me faltaba para poder ser un buen entrenador. Sin duda, su forma de trabajar me abrió un mundo nuevo de ver el entrenamiento y la forma de emplearlo en los clientes.

Rodrigo Sánchez

He tenido la suerte de poder realizar mis prácticas en STMove donde además de disfrutar de un ambiente de trabajo excelente, he tenido un aprendizaje diario que me aporta sin duda experiencia y conocimientos que podré aplicar a futuro y que hoy en día no se enseñan en universidades ni en muchas formaciones especializadas.

Natalia

Tras mi período de prácticas y formación en el centro estoy enormemente agradecida de la experiencia vivida y de todo el equipo.
Ha resultado ser un proceso muy enriquecedor tanto en lo profesional como en lo personal. Si quieres ponerte a prueba y estar en constante aprendizaje este es tu sitio. Elegir STMove es acierto seguro.

Paloma

Mi experiencia en STMOVE como alumna en prácticas fue de las mejores. Es un centro que tiene todas las herramientas para que salgas con un buen nivel de conocimientos en entrenamiento personal (y otras ramas). Me siento muy afortunada de haber vivido mi experiencia allí.

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